Если совсем трудно: 10 проверенных способов справиться со стрессом

С начала XXI века стресс ассоциировался со спешкой, стремлением к профессиональному успеху и постоянной конкуренцией. Человек испытывал повседневные стрессы, связанные с опозданием, публичными выступлениями, лишними профессиональными обязанностями и так далее, однако сейчас все изменилось.

 

В результате пандемии у людей во всем мире изменились взгляды на многие вещи. Повседневным проблемам на смену пришли катастрофические стрессовые факторы, которые влияют на деятельность человека, сообщает Час Пик.  

.

трудно проверенных способов справиться стрессом

2021-6-20 17:51