Мы проводим в постели около трети своей жизни, поэтому важно создать максимально комфортные и здоровые условия для сна. С детства нас всех учили заправлять постель сразу после пробуждения.

Но современные врачи не разделяют взгляды наших мам и бабушек, передает Час Пик.

Во время сна человеческое тело выделяет определенное количество пота, которому некуда деваться, кроме как впитаться в постельное белье. Если утром постель сразу заправить, влага просто не сможет испариться, и вечером вы ляжете в сырую постель.

2022-1-12 22:40