Лянке Грыу сегодня исполняется 26 лет, и по такому поводу журнал "7 Дней" расспросил актрису о том, как она ухаживает за собой и поддерживает свою красоту.

Основной рецепт Лянки прост: "Красота – это сочетание внутреннего спокойствия, гармонии, хорошего настроения, здорового, ухоженного тела, доброты и молодости. . . внутренней".

У актрисы нет своего идеала женской красоты - есть женщины, которые восхищают ее своей харизмой: Софи Лорен, Вивьен Ли, Майя Плисецкая, Софи Марсо. Разумеется, одной харизмой не обойтись - нужно постоянно поддерживать физическую форму. Сейчас Лянка участвует в шоу "Ледниковый период", и ежедневные многочасовые тренировки дают о себе знать. "Я очень подтянулась за эти пару месяцев, сбросила несколько килограммов. И в связи с такими затратами сил я и питаться начала более правильно, сбалансировано, принимать витамины, большее внимание удивлять режиму, сну. Это все благоприятно сказывается и на внешнем виде, и на настроении".

2013-11-23 14:33