Для многих жителей планеты утренняя чашка кофе - прекрасный способ взбодриться и привести себя в тонус. Однако этот "ритуал" не слишком хорош.   Как утверждают медики, для употребления кофе есть менее и более благоприятные часы, передает Час Пик со ссылкой на украинские СМИ.

В частности, чашка кофе до завтрака - плохая идея. Дело в том, что сразу после пробуждения в организме повышается уровень "гормона стресса" - кортикозола. Поэтому употребление дополнительных энергетиков, которые бы помогли взбодриться, просто не имеет смысла.  

2021-3-13 17:18