недосыпания - Последние новости | |
Для того, чтобы оставаться здоровыми, людям необходимо спать около семи-восьми часов ежедневно. Учёные выяснили, что регулярное недосыпание - то есть сон короче шести часов - повышает вероятность смерти от инсульта. argumentiru.com »
Ученые пришли к сенсационному выводу. Оказывается, что прерванный сон намного хуже влияет на организм, нежели недосыпание.read more vchaspik.ua »
Наши предки спали не больше, если не меньше, чем современные люди, но при этом не страдали от недосыпания. К такому выводу ученые пришли на основании наблюдений за африканскими племенами. argumentiru.com »